大學選才與高中育才輔助系統

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大葉大學
運動健康管理學系 加入比較清單

管理學群 遊憩運動學群 運動管理學類


    資料上架時間:2019/4/2 上午 09:48:57

學系特色

從健康促進、人體肌動學、運動生理學、各類運動與健身指導與行銷企劃等的設計等等,教你如何應用各種工具,來設計多種變化的訓練,是一個強調「技術能用 知識能說」的科系,培養學生獲得「運動健康指導能力」、「運動治療」與「運動健康行銷企劃能力」,讓你成為一個能教、能做、又能說的專業健身指導教練、運動治療師、健康管理師或運動健康行銷企劃專業人員,並引進業界師資與課程,讓你順利投入運動健康產業。


學科意涵

強調「技術能用 知識能說」的科系。最重要的是,當你學會以後,你不需要再擔心場地限制,無論個人、團體、小群眾及特殊族群,你不一定非得到固定的場域或健身房去去執行健康指導,課程及學習過程或許辛苦,距離目標可能還有點遙遠,但前往終點的路上,是可以多元多變,甚至很好玩,而這也是運健系課程最大的核心精神之一。


學習方法


實踐法
理論就是實踐,實踐就是理論,不是用理論去聯系實踐,而是理論本身就是實踐的,只有這樣的理論才是真正有用的理論。
透過理論的講述後,不停實作練習方式得到學到。


圖解:運動處方實際操作

版權:大葉大學運動健康管理學系

演示法
教師通過展示各種實物、教具,進行示範性實作,或通過現代化教學手段,使學生獲取知識的教學方法。演示法配合講授法、談話法一起使用,它對提高學生的學習興趣發展觀察能力和抽象思維能力,減少學習中的困難有重要作用。


圖解:筋膜放鬆專題講座課程

版權:大葉大學運動健康管理學系

實習法
美國教育大師杜威說:「從做中學。」教育實習的實施是每位學生進入職場前的必經之路,也是希望能透過特約實習企業,讓實習學生經由體驗式實習獲得專業教導,當進入職場服務時,可縮短對工作摸索的時間,並提升整體企業水準。如同進入企業前作好完全的準備。


圖解:實習課程期末報告

版權:大葉大學運動健康管理學系


與相關科系之異同

本系有別於體育學系或休閒學系,課程設計聚焦於國際熱門的各式團體與個人健身課程,與相關運動治療概念與手法練習,重視業界工作實務的知識與技能培養與訓練,並與業界師資合作教學,讓就業無縫接軌。本系亦設有「4+1」完成碩士國際雙聯學位,歡迎有興趣的你,加入我們的行列!


生涯發展容易誤解之處

體適能指導能力,除了可以在健身中心服務,學系的相關運動治療與運動科學的學習內容,也能夠讓學生在相關健康產業,擔任良好的身體運動評估與治療的健康保健師,在各樣的職場就業,就業範圍寬廣。


學習方法容易誤解之處

性別的刻板印象,社會上多數人會認為團體有氧教練是女性的行業,健身教練是男性的工作。但實務上,受歡迎且熱門的團體課程或有氧課程或個人健身教練卻與刻板的性別意識相反。故在學系安排體適能運動指導法時,例如重量訓練、團體指導或有氧課程,學生常因這樣的刻板印象,產生課程選擇的學習誤解。


補充提醒與說明

本系有媲美業界頂級的體適能教室且設備種類豐富,並導入業界相關教練授課與訓練課程,小班教學、教學資源非常豐富。
本系亦設有「4+1」完成碩士國際雙聯學位,歡迎有興趣的你,加入我們的行列!選擇大葉運健、讓你夢想實現!請聯絡04-8511888#3491 網址:http://bsm.dyu.edu.tw/


核心課程地圖

  • 不分年級必修
    • 中醫骨傷科
    • 體適能實務課程
    • 高強度間歇訓練
    • 矯正性運動訓練
    • 運動表現
    • 健康老化
    • TRX訓練
    • MV/韓流舞蹈
    • 空中瑜珈
    • 慢性疾病防治與運動
  • 大一必修
    • 解剖學(含實驗)
    • 緊急醫療救護概論
    • 營養學
    • 管理學
    • 健康心理學
    • 全人健康
    • 團體課程指導
    • 游泳
    • 基礎肌力訓練
  • 大二必修
    • 人體肌動學
    • 運動生理學
    • 個人重量訓練
    • 行銷管理
    • 運動健康指導實務
    • 運動按摩
    • 芳香療法
    • 基礎階梯
    • 瑜珈
  • 大三必修
    • 體適能運動處方
    • 創新運動方案設計、專題製作
    • 基礎運動傷害評估概論
    • 運動貼紮與實務
  • 大四必修
    • 全職實習
    • 老人概論
    • 老人心理學
    • 照顧服務員訓導
    • 照顧服務員實習

專業選修課程

  • 運動健康指導領域
    • 以社會體育類包括有基礎有氧、基礎肌力訓練、瑜珈、基礎階梯、韓流舞蹈、MV舞蹈、高低衝擊、身心靈平衡、皮拉提斯、TRX訓練、高強度間歇訓練、全方位雕塑、花式階梯、空中瑜珈等。
  • 健康促進、治療領域
    • 運動健康概論、健康促進、疾病與運動、壓力管理與實務、養生經絡概論、運動按摩、芳香療法、運動貼紮與實務、運動傷害預防與處理、體適能測驗與評量、中醫骨傷科、矯正性運動訓練、運動表現、銀髮族體適能指導、健康老化、兒童體適能、中醫保健概論、孕婦體適能、慢性疾病防治與運動
  • 經營管理領域
    • 計算機概論、運動管理、服務業管理、人力資源管理、專業英文、活動規劃管理、健康與體能設施管理、行銷傳播與媒體應用、消費者行為與調查、健身運動心理學、組織行為等。
  • 老人照護領域
    • 緊急醫療救護概論、老人概論、老人心理學、照顧服務員訓練、照顧服務員實習

特色課程

MV舞蹈

學習MV舞蹈編排原則與技巧


圖解:MV舞蹈編排情況

版權:大葉大學運動健康管理學系

TRX

TRX課程利用身體重量做為阻力,可自行調整傾斜角度或站姿來控制合適的強度,獨特的懸吊原理能增加全身肌群的平衡、協調與穩定。


圖解:TRX課程

版權:大葉大學運動健康管理學系

高低衝擊

HIIT,high intensity interval training,高強度間歇訓練及Low-Impact Aerobic Exercise低衝擊有氧運動


圖解:高強度間歇訓練

版權:大葉大學運動健康管理學系

空中瑜珈

開放空間裡全方位地自由移動的過程,重新認識身體內在的能量,在重新全面啟動神經與覺知系統的同時,也找回享受單純的喜悅的能力。在循序漸進的教學編排中,學會如何安全地教授一堂減壓課程。在充滿樂趣的大量動作學習中,熟悉各種進出反重力吊床方式,同時認識並且理解反重力體適能的各項技術準則。


圖解:空中瑜珈

版權:大葉大學運動健康管理學系

活動規劃管理

係以休閒運動及健康等機構與顧客間的媒介,意即透過活動參與使顧客獲得休閒效益與豐富的休閒經驗 ﹐故運動健康劃者應建立以顧客需求為主、以服務為中心,和以達民眾利益為導向的目標。本研究希望藉由活動規劃的實施建立學生,可辦理相關運動及健康相關的活動的能力,及執行的能力等目標。


圖解:活動規劃管理專題演講

版權:大葉大學運動健康管理學系

適合從事工作


  • 健身/運動中心經營與管理人員

    • 在各小、中、大型健身中心、俱樂部擔任行政部門人員或管理者


  • 運動傷害防護師/運動保健師

    • 評估、建議並治療運動員,以協助其從受傷中復原、避免傷害、或維持巔峰的體能。


  • 運動指導員/健身教練

    • 在各小、中、大型健身俱樂部擔任健身部與有氧部教練


  • 運動教練與裁判

    • 依據運動的基本原則來指導團體或個人。示範技巧與參與的方式。在招募新成員時評估其優缺點,還有增進運動員準備比賽的技巧。須持有教學學位的部份必須在對應的教學項目中詳細列出。


  • 高齡者運動健康指導人員

    • 在社區進行銀髮族體適能指導



系友生涯發展


圖解:工作介紹圖卡

版權:陳冠廷

陳冠廷

2018年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;在高中時期,我對於運動這方面就極度有興趣,並在高中畢業時選擇運動健康管理學系,升大學時,對於系上各項領域努力研讀,生理學、肌動學、運動處方等相關專業知識,都不放過,當時也期望在畢業之後能夠利用相關之是幫助有需要的族群。

在大學期間學習各鄉相關專業知識,並利用這些知識及技能,應用在現在健身教練這份工作上,健身教練對於身體評估及訓練等專業知識有極大的相關,身體反應也很有趣,當發現一個身體姿勢有病症時,也許不是該地方有問題,而是需要找到身體周圍各大肌群作出調整訓練,也期望我在未來能夠越來越專業,幫助更多有需要的人。

圖解:團體指導課後

版權:許伊雯

許伊雯

2018年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;目前就讀清華大學體育學系碩士班;我在高中時期的專長是舞蹈,但考量到未來就業跟就學,當時就覺得應該要在大學時期,找一個相關但未來較有發展的學系。因此,在瀏覽過許多相關科系後,覺得大葉運健的課程最吸引人,也是我最想要學習的。

入學後,學系真的引進很多業界教練,讓我在學期間就獲得多張國際證照。並且系上老師,也指導我進行大專生科技部計畫,最後,考上清大體育系。我非常感謝系上的教導。畢業前,在系上老師的推薦與安排下,我參與了很多次的大型健身中心有氧指導,以及社區銀髮族有氧指導,這些經驗讓我越來越熟練,越學以致用,相信在未來研究所畢業後,我的發展會更全面、更好。

圖解:個人指導工作當下

版權:何婷婷

何婷婷

2018年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;當初來到這個系上時,系上強力引導前往有氧教練這項工作,一開始接觸這些課程與考照,因為我對於節拍與音樂律動不行,常常跟不在拍點上而犯錯,讓我挫折無比,甚至,想要反抗跟放棄。但是不服輸的個性,加上老師的激勵與給予機會,讓我重複練習後,通過考照。

畢業後我到了現在工作的健身中心,擔任健身教練工作,發現PT跟GEI雖屬性不同,但實際是相輔相成,因為我在校時所受的有氧訓練,跟運動行銷與管理課程,應用於PT的工作,讓我有別於只會單項能力的健身教練,在PT工作表現上更為突出。

圖解:教學課後

版權:郭純如

郭純如

2017年大葉大學運動健康管理學系學士畢業;我居住地原本非中部地區,進了大葉運健系利用學校的資源及系上提供的機會,也進入了師資培育中心,從學校國標舞社、系上專業師資教導、國際證照取得及考取中等教育教師資格檢定。雖然大學生活非常忙碌,功課及作業量很大,我個性上是穩紮穩打,對於所想要的一定會全力以赴。

畢業後,沒有回到居住地工作,我選擇留在中部地區,因為在校時取得了中等教育教師資格,加上具有團體指導、個人體適能顧問證照及過去上課時業界老師給予的訓練,現在我在健身中心工作,讓我得心應手。

多元能力


閱讀理解:能理解文章的意涵與邏輯,及所想傳達的訊息與想法。
20% Complete
20%
藝術創作:透過音樂、舞蹈、繪畫、設計、戲劇或雕塑等創造或表現,來傳達想法與展現自我。
20% Complete
20%
助人能力:主動關懷需要幫助的人,並能諮詢、協助他人解決困擾或完成任務。
20% Complete
20%
說服推廣:讓他人同意觀點、聽從建議,進而改變看法或有所行動。
20% Complete
20%
領導協調:能帶領大家執行任務或為相同目標而共同努力。
20% Complete
20%

個人特質


活動性:動作迅速敏捷,積極主動,容易付出行動,喜歡動態活動
20% Complete
20%
自信心:自信自重,肯定自我,喜愛自我;有較高的能力感、勝任感及控制感,不易受他人表現影響
15% Complete
15%
情緒性:心平氣和情緒穩定,溫和自在,面對現實意志堅定,心情不易動搖
15% Complete
15%
客觀性:多元客觀,易於參考接納外部意見,願意接納意見並有彈性
10% Complete
10%
安順性:友善接納,和諧相安,逆來順受,安於現狀。易將不滿藏在心裡,維持和平
10% Complete
10%
親和性:熱心,溫和,和善,關懷同情他人,幫助他人,追求和諧,重視利他
10% Complete
10%
合作性:與人合作,共同完成事情;能包容,勉力求全,願意妥協
10% Complete
10%
感受性:能感受周圍人事物的變化,對音樂美術或藝術作品被吸引與共鳴,具有浪漫的氣息
10% Complete
10%

圖表來源為該校系之重視百分比,加總為100%;百分比越高,代表越重視。



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